日本は長らく長時間労働の国として知られてきましたが、近年、「働き方改革」という言葉が政府の方針として打ち出されて以来、社会全体の意識が少しずつ変わりつつあります。私が勤める都内のメーカーでも、ここ数年の変化はかなり大きく、十年前とは別の会社のようだと先輩たちはよく口にします。
日本長期以來都以工時過長聞名，但自從「工作方式改革」被政府提出作為政策方針以來，整個社會的意識也正一點一點地產生變化。 在我任職的東京一家製造公司，最近幾年的變化也相當明顯，前輩們常說現在簡直就像是和十年前完全不同的公司。
具体的にどう変わったかというと、まず残業時間に上限規制が設けられました。月四十五時間、年間三百六十時間という基準を超えると、人事部から本人と上司の両方に注意のメールが届く仕組みになっています。以前は終電まで会社にいることが当たり前だっただけに、最初は戸惑う社員も少なくありませんでした。「仕事が終わっていないのに、定時で帰っていいのだろうか」という声があちこちから聞こえてきたものです。
具體說有哪些變化，首先是替加班時間設了上限。 一旦超過每月四十五小時、每年三百六十小時的標準，人資部就會向本人和主管雙方寄出提醒信件。 正因為過去待到末班車是天經地義的事，剛開始時不少同仁都感到不知所措。 「工作還沒做完，真的可以準時下班嗎？ 」這樣的聲音從辦公室各個角落傳出。
私自身、入社一年目の頃は「先輩がまだ働いているのに、自分だけ帰るわけにはいかない」と思い込んでいました。しかし、上司から「定時で帰れる仕事を定時で終わらせるのも実力のうちだ」と言われて以来、考え方を改めるようになりました。実際、夜遅くまで残ったところで集中力は落ちる一方ですし、翌日の生産性も下がってしまうものです。
我自己剛進公司那一年，曾經一直認為「前輩都還在工作，自己怎麼好意思先回家」。 然而，自從主管對我說「能在規定時間內完成的工作就在規定時間內結束，這也是一種實力」之後，我的想法慢慢改變了。 事實上，加班加再晚，專注力也只會越來越差，隔天的工作效率同樣會跟著下降。
フレックスタイム制度が導入されたことも、私の生活を大きく変えました。コアタイムさえ守れば、出社時刻と退社時刻を自分で決められるため、朝の満員電車を避けたい日は十時に出社し、夕方早く帰ることもできます。子育て中の同僚にとっては、保育園の送り迎えと両立できる反面、自己管理が一層求められる制度でもあります。
彈性工時制度的導入也大大改變了我的生活。 只要顧好核心工作時段，上下班時間都可以自己決定，所以在想避開早晨擁擠通勤電車的日子，我會十點進公司、傍晚早點下班。 對於正在育兒的同事來說，這項制度讓他們能夠兼顧接送孩子去托嬰中心和工作；但另一方面，也對個人的自我管理提出了更高的要求。