1表示程度的副詞，意為「那麼、那樣地」，常用於否定句中表示「不那麼……」。
そんなに慌てなくても、まだ時間はありますよ。
不用那麼慌張，還有時間。
彼女はそんなに料理が上手ではない。
她做菜沒有那麼厲害。
そんなに心配しないで、きっと大丈夫だから。
別那麼擔心，一定沒問題的。
このラーメン屋、そんなに並ばずに入れたよ。
這家拉麵店沒排那麼久的隊就進去了。