1身體儲存的脂肪。常用於健康管理、減肥和身體成分的評估。
体脂肪率を測るためにジムで体組成計に乗った。
為了測量體脂率,我在健身房上了體成分秤。
医師に体脂肪が多いと指摘されたので、食事を見直すことにした。
醫生指出我的體脂肪較多,所以我決定調整飲食。
体脂肪を減らすには、有酸素運動と筋トレを組み合わせるのが効果的だ。
減少體脂肪將有氧運動與力量訓練結合是有效的。
スマート体重計は体脂肪を自動で計算してくれる機能がある。
智慧體重秤具有自動計算體脂肪的功能。