1在唱歌、游泳等過程中短暫吸氣的動作，表示暫停一下換氣或調整呼吸的時機。
長距離を泳ぐときは、正しいタイミングで息継ぎをすることが大切だ。
長距離游泳時，在正確的時機換氣很重要。
フレーズの終わりで一回息継ぎをしてから、次のパートに入る。
在段落結束時換一口氣，然後進入下一段。
彼はピアノの演奏中、効果的な息継ぎで歌手を支えている。
在鋼琴伴奏中，他透過恰當的換氣支撐著歌手。
2短暫休息；在工作或活動間隙稍作喘息或放鬆的一段時間。
長い会議の途中で、ちょっと息継ぎを入れましょうか。
在漫長的會議中我們稍微休息一下吧？
仕事が詰まっている時でも、5分ほど息継ぎをするだけで気分が変わる。
即使工作很忙，休息五分鐘也會讓心情有所變化。
試験勉強の合間に息継ぎをして、頭をすっきりさせた。
考試複習期間我休息了一下，讓頭腦清醒。