1忍受痛苦或不愉快的事，不表現出來，廣泛用於表示忍耐疼痛、不適或慾望，常以「我慢する」的形式使用。
満員電車の暑さを我慢して通勤している。
我每天忍受著客滿電車的悶熱去上班。
もう我慢の限界だったので、彼についに文句を言った。
我已經忍無可忍，終於向他發了牢騷。
痛みを我慢していたら、余計にひどくなってしまった。
我一直忍著疼痛，結果反而變得更嚴重了。
子供のころから我慢強い性格だった。
我從小就是個很能忍耐的性格。
2憑自己的意志抑制想要的東西或想做的事，更強調對情緒、慾望的自我控制。
ケーキを見ても我慢して、サラダだけを食べた。
即使看到了蛋糕，我也克制住了，只吃了沙拉。
買い物のしすぎを我慢するために、財布を持たずに出かけた。
為了控制自己不買太多東西，我出門沒帶錢包。