早早上床睡覺（比平時早睡）。可作名詞或與「する」構成動詞。
毎日早寝していると体調が良くなることが多い。
如果每天早睡，身體狀況常常會變好。
今日は疲れたから早寝するつもりだ。
今天很累，打算早睡。
子どもは早寝早起きの習慣が大切だ。
孩子養成早睡早起的習慣很重要。