節食，減少飲食量或次數。為節省、減肥或保健而進食較少或吃清淡的行為。
夏は暑さで食欲が落ちるので、自然と節食になることが多い。
夏天氣溫高食慾下降，所以常常自然而然地節食。
試合前は体重を落とすために選手が節食することがある。
比賽前運動員有時會節食以減輕體重。
無理な節食を続けると健康を害する恐れがある。
長期不合理的節食可能會損害健康。