1動物或人體的柔軟部分（肌肉、脂肪等），即皮下的肉體組織。
事故で腕の肉が深く切れてしまった。
事故中他手臂的肉被深深割傷了。
包丁が滑って指先の肉を少し切ってしまった。
刀滑了一下，我把指尖的肉切了一點。
病気で肉が落ちて、骨ばかりになってしまった。
生病使他的肉都掉了，幾乎只剩下骨頭。
2作為食物的肉（牛肉、豬肉、雞肉等）。
夕食に牛肉のステーキを焼いた。
晚飯我烤了牛肉牛排。
ベジタリアンの友達は肉を食べない。
我的素食朋友不吃肉。
この料理は肉が入っていないから安心して食べていいよ。
這道菜不含肉，所以你可以放心吃。
スーパーで安い肉を買ってカレーを作った。
我在超市買了便宜的肉做了咖哩。
3水果的果肉，果實內部柔軟可食的部分。
この桃は肉が厚くて甘い。
這個桃子果肉厚而且甜。
このみかんは皮が厚くて肉が少ない。
這個橘子皮厚果肉少。
4與精神相對的物質身體，即肉體方面，包括慾望和感覺等。
肉の欲望に流されないように気をつける。
要小心不要被肉體的慾望左右。
死ねば肉は土に返るが、魂はどうなるのだろうか。
人死後肉體會歸於塵土，但靈魂會怎樣呢。
苦しい時、肉よりも心の支えが必要だ。
困難的時候，比起肉體，心靈的支撐更為重要。
5指物體截面的厚度，多用於金屬、鑄件等材料厚度的專業說法。
この金属板は肉が薄くて強度が足りない。
這塊金屬板厚度太薄，強度不足。
鋳物は肉が均一でないと割れやすい。
鑄件如果厚度不均勻就容易開裂。
6內容、實質；用於比喻，例如「有肉」（有內容）或「加肉」（充實內容）。
その企画書は説明が薄く、もっと肉が必要だ。
那份企劃書說明不夠充分，需要更多實質內容。
具体的な例を加えて、話に肉をつけた。
我加入了具體的例子，為這段話充實了內容。
議論に肉があると聞きごたえがある。
有實質內容的討論更值得一聽。
7指用於蓋章的印泥（印肉）的簡稱。實際上幾乎不單獨使用，通常都以「印肉」的形式出現。