1形容食物含油脂過多，口感或味道沉重、膩人。描述動物性脂肪（肉類、油炸）時多用「脂っこい」，植物油則用「油っこい」，兩者含義相同。口語中也常寫作假名「あぶらっこい」。
このラーメンはスープが脂っこくて、半分も食べないうちに胃がもたれてしまった。
這碗拉麵的湯太油膩了，還沒吃到一半胃就撐不住了。
年を取ってから、脂っこい料理を食べると翌朝どうも体が重い。
上了年紀後，吃油膩的菜第二天早上總覺得身體沉重。
揚げ物ばかり続くと、口の中がずっと脂っこくて水を何杯も飲みたくなる。
連著吃油炸食品，嘴裡一直油膩膩的，忍不住要喝好幾杯水。
脂っこいものが苦手な祖母には、あっさりした和食を用意した。
奶奶不太吃得下油膩的東西，所以我準備了清淡的和食。