憑藉自身的力量或努力完成事情；自己的能力（常以“自力で”出現）。
彼は自力で大学に合格した。
他靠自己的努力考上了大學。
この問題は自力では解けなかったので先生に聞いた。
這個題目我自力解不開，所以問了老師。
自力で生活できるように頑張っている。
我在努力為了能夠自力生活。
佛教術語，指靠自身修行或努力獲得解脫的觀念（與他力相對）。
仏教の教えでは自力と他力の考え方が論じられることが多い。
佛教教義常討論自力與他力的觀念。
師は自力の修行だけでなく、智慧の重要性も説いた。
師傅不僅講自力修行，也講智慧的重要性。