1自給自足；自行滿足生活必需品（如食物、能源等），不依賴外部。
彼らは田舎で自給自足の生活をしている。
他們在鄉下過著自給自足的生活。
災害に備えて自給自足の知識や備蓄を準備する人が増えている。
越來越多人為防災準備自給自足的知識和儲備。
最近はベランダ菜園で部分的な自給自足を目指す人もいる。
最近有人透過陽臺菜園實現部分自給自足。