1被某事佔據心思、心煩意亂的狀態。表示腦子裡滿是某件事，無法考慮其他事情的慣用表達。
試験のことで頭がいっぱいで、食事のことまで考えられない。
我腦子裡全是考試的事，連吃飯都顧不上想。
恋愛のことで頭がいっぱいな友達に、冷静になるように言った。
我對那個整天只想著戀愛事的朋友說要冷靜些。
頭がいっぱいでメモを取るのを忘れてしまった。
我腦子裡一片混亂，忘了記筆記。
問題が多くて頭がいっぱいだが、一つずつ片付けていこう。
問題太多讓我心煩意亂，但還是一步步解決吧。