扭、拧、旋转或扳动物体，例如拧螺丝、扭动棍子等，表示物理上的旋转或扭曲动作。
ドライバーでネジをねじるときは力を入れすぎないでください。
用螺丝刀拧螺丝时不要用力过猛。
彼はふと腕をねじって相手の手を奪った。
他突然扭动手臂夺过了对方的手。
タオルをねじって水を絞る。
把毛巾拧一拧把水拧出来。
扭伤、拉伤（关节等）——因不正常扭动而造成的损伤，含义接近“捻挫”。
階段で足をねじって、足首を痛めた。
在楼梯上脚崴了，扭伤了脚踝。
サッカーで相手とぶつかって膝をねじったようだ。
在足球比赛中和对手相撞后好像把膝盖扭了。