1拟态词，表示无忧无虑、悠然自得或漫不经心的样子，通常指不紧张、很随意。
彼はいつものほほんとしていて、仕事を急ごうとしない。
他一向悠哉悠哉，从不急着做工作。
のほほんとした性格が周りを和ませる。
他那种无忧无虑的性格让周围的人都放松下来。
子どもたちは公園でのほほんと遊んでいた。
孩子们在公园里悠闲地玩耍。