稍作休息。工作或操作间隙短暂歇息以放松一下。
会議が終わったら一息ついてコーヒーを飲もう。
会议结束后我们休息一下，喝杯咖啡吧。
長いプレゼンの後で一息つく時間が欲しい。
长时间的演示后我想要时间喘口气。
山登りの途中で景色を見ながら一息ついた。
爬山途中我们停下来休息了一会儿，欣赏风景。
调整呼吸，喘口气或深呼吸使呼吸平稳。
階段を駆け上がったあと、しばらく一息つく必要があった。
跑上楼梯后，我需要喘一会儿气。
深呼吸して一息ついてから話し始めた。
她深呼吸了一下，然后开始说话。