1不把感情表现出来，对痛苦或快乐不动摇，冷静克制的样子。
彼はどんなときでもストイックに振る舞い、感情をあまり表に出さない。
他在任何时候都表现得很克制，很少把情绪表露出来。
試合に負けても彼女はストイックに結果を受け止め、すぐに次に向けて準備を始めた。
即使比赛输了，她也泰然处之，立刻开始为下一场做准备。
『ストイック』という言葉は日常で性格を表す以外に哲学的な意味も持つ。
“斯多葛/克制”一词除了用于描述性格外，还有哲学上的含义。
2对自己非常严格，节制享乐或奢侈，具有强烈自律性的状态。
彼はマラソン選手としてストイックにトレーニングを続けている。
作为马拉松选手，他以非常自律的方式坚持训练。
ダイエット中はストイックに間食をやめ、夜の炭水化物も控えている。
节食期间他对自己很严格，不吃零食，晚上也尽量不吃碳水化合物。
ストイックな生活は成果を生むことが多いが、続けすぎると反動が来ることもある。
自律的生活常常带来成效，但持续过度的话也可能出现反作用。
3斯多葛学派的哲学家或信奉者（Stoic）。
古代ギリシアではゼノンがストイック（ストア派の哲学者）として知られている。
在古希腊，芝诺被认为是斯多葛学派的哲学家。
彼は自分をストイックだと言うが、この語は元々ストイック派の思想に由来する。
他说自己是个斯多葛式的人，但这个词最初源自斯多葛学派的思想。