1让身心得到休息；比“休憩”更正式一些，更强调消除疲劳、恢复精力。
長時間の運転の後は休息を取ったほうがいい。
长时间开车之后最好休息一下。
十分な休息を取らないと体を壊してしまう。
如果不充分休息，身体会垮掉的。
医師は患者に休息を勧めた。
医生建议患者休息。
登山の途中で少し休息を取ることにした。
在爬山途中我们决定稍作休息。