拌、和：用调味料或其他材料拌匀（如用芝麻酱、醋或沙拉酱拌蔬菜），为常用料理用语。
ほうれん草をごま和えに和えた。
我把菠菜拌成了芝麻拌菜。
サラダをドレッシングで和えてから盛り付けてください。
请在装盘前把沙拉与调味汁拌匀。
きゅうりを塩と酢で軽く和えるとさっぱりする。
把黄瓜用盐和醋轻轻拌一下会很清爽。
なますは大根とにんじんを酢で和えた伝統的な料理だ。
凉拌菜（なます）是用白萝卜和胡萝卜用醋拌制的传统菜。