1忍受痛苦或不愉快的事，不表现出来，广泛用于表示忍耐疼痛、不适或欲望，常以「我慢する」的形式使用。
満員電車の暑さを我慢して通勤している。
我每天忍受着满员电车的闷热去上班。
もう我慢の限界だったので、彼についに文句を言った。
我已经忍无可忍，终于向他发了牢骚。
痛みを我慢していたら、余計にひどくなってしまった。
我一直忍着疼痛，结果反而变得更严重了。
子供のころから我慢強い性格だった。
我从小就是个很能忍耐的性格。
2凭自己的意志抑制想要的东西或想做的事，更强调对情绪、欲望的自我控制。
ケーキを見ても我慢して、サラダだけを食べた。
即使看到了蛋糕，我也克制住了，只吃了沙拉。
買い物のしすぎを我慢するために、財布を持たずに出かけた。
为了控制自己不买太多东西，我出门没带钱包。