1性质柔软或灵活，容易弯曲或改变（可指物理或比喻意义）；用于态度、制度时表示「灵活通融」。通常作な形容词使用。
その会社は柔軟な勤務制度を導入している。
那家公司引入了灵活的工作制度。
ゴムはとても柔軟で伸びやすい素材だ。
橡胶是非常柔软且易拉伸的材料。
柔軟な発想で問題を解決しよう。
用灵活的思路来解决问题吧。
上司はいつも柔軟に対応してくれるので助かる。
上司总是灵活应对，帮了我很大的忙。
2「柔软体操（柔軟体操）」的简称，指运动前放松肌肉和关节的简单体操，属口语用法。
試合前にチーム全員で柔軟を入念に行った。
赛前全队认真做了柔软体操。
体育の授業では毎回、準備運動として柔軟をする。
体育课上每次都要做柔软体操作为热身。