1把努力或期待的事物白白浪费、搞砸（常用作惯用语，像“把人生荒废掉”）。
彼はギャンブルで大学の学費を棒に振ってしまった。
他把大学学费都输给了赌博，白白浪费了。
そんな危ない賭けをして人生を棒に振るな。
不要为了那种危险的赌注把人生搭进去。
せっかくのチャンスを棒に振らないようにしよう。
不要把难得的机会白白浪费了。
仕事を怠けてキャリアを棒に振るわけにはいかない。
不能因为偷懒而把事业荒废掉。