1献血是在献血中心等处将自己的血液捐献出来，用于输血或医疗需要的行为。
週末に近くの病院で献血をしてきた。
周末我在附近的医院做了献血。
献血は社会のためになるボランティア活動だ。
献血是对社会有益的志愿活动。
献血の前には十分な睡眠と水分補給が大切だ。
献血前充足的睡眠和补充水分很重要。