紧张；因不安或压力而无法放松的状态，常用于面试、考试或上台前。
試験の前でとても緊張している。
考试前我非常紧张。
人前で話すときはいつも緊張する。
在公众面前讲话时我总是很紧张。
緊張のために手が震えた。
因为紧张我的手都在发抖。
（国家或团体之间的）紧张局势、对立或紧绷状态，常用于国际关系或政治语境。
両国の間で緊張が高まっている。
两国之间的紧张局势正在升级。
貿易摩擦が緊張を生んだ。
贸易摩擦引发了紧张关系。
地域間の緊張を和らげるための対話が行われた。
为缓和地区间的紧张局势进行了对话。
肌肉张力；生理学上指肌肉的紧绷度，常用于医学或康复语境。
リハビリで筋肉の緊張を測る。
在康复过程中测量肌肉的紧张度。
長時間のストレスで首の緊張が強くなった。
长期压力导致颈部肌肉紧张加重。