1紧张：因不安或压力而身心绷紧的状态，常在考试、面试等重要场合前感受到。
面接の前はいつもすごく緊張する。
每次面试前我都会非常紧张。
緊張のあまり、声が震えてしまった。
因为太紧张，我的声音都在发抖。
深呼吸をして緊張をほぐした。
我深呼吸，缓解了紧张情绪。
初めてのスピーチで緊張して手が汗ばんだ。
第一次演讲太紧张，手心都出汗了。
2紧张局势：国家或团体之间的对立、紧绷关系。
両国間の緊張が高まっている。
两国之间的紧张局势正在升级。
国境付近で軍事的緊張が続いている。
边境附近的军事紧张局势仍在持续。
対話によって地域の緊張を和らげたい。
希望通过对话缓和该地区的紧张局势。
3生理学术语，指肌肉的张力程度，常用于医疗、康复领域。
脳卒中の後遺症で筋肉の緊張が高まることがある。
脑卒中的后遗症有时会导致肌肉紧张度升高。
理学療法士が患者の筋緊張の状態を確認した。
物理治疗师检查了患者的肌肉紧张状态。