1动物或人体的柔软部分（肌肉、脂肪等），即皮下的肉体组织。
事故で腕の肉が深く切れてしまった。
事故中他手臂的肉被深深割伤了。
包丁が滑って指先の肉を少し切ってしまった。
刀滑了一下，我把指尖的肉切了一点。
病気で肉が落ちて、骨ばかりになってしまった。
生病使他的肉都掉了，几乎只剩下骨头。
2作为食物的肉（牛肉、猪肉、鸡肉等）。
夕食に牛肉のステーキを焼いた。
晚饭我烤了牛肉牛排。
ベジタリアンの友達は肉を食べない。
我的素食朋友不吃肉。
この料理は肉が入っていないから安心して食べていいよ。
这道菜不含肉，所以你可以放心吃。
スーパーで安い肉を買ってカレーを作った。
我在超市买了便宜的肉做了咖喱。
3水果的果肉，果实内部柔软可食的部分。
この桃は肉が厚くて甘い。
这个桃子果肉厚而且甜。
このみかんは皮が厚くて肉が少ない。
这个橘子皮厚果肉少。
4与精神相对的物质身体，即肉体方面，包括欲望和感觉等。
肉の欲望に流されないように気をつける。
要小心不要被肉体的欲望左右。
死ねば肉は土に返るが、魂はどうなるのだろうか。
人死后肉体会归于尘土，但灵魂会怎样呢。
苦しい時、肉よりも心の支えが必要だ。
困难的时候，比起肉体，心灵的支撑更为重要。
5指物体截面的厚度，多用于金属、铸件等材料厚度的专业说法。
この金属板は肉が薄くて強度が足りない。
这块金属板厚度太薄，强度不足。
鋳物は肉が均一でないと割れやすい。
铸件如果厚度不均匀就容易开裂。
6内容、实质；用于比喻，例如「有肉」（有内容）或「加肉」（充实内容）。
その企画書は説明が薄く、もっと肉が必要だ。
那份企划书说明不够充分，需要更多实质内容。
具体的な例を加えて、話に肉をつけた。
我加入了具体的例子，为这段话充实了内容。
議論に肉があると聞きごたえがある。
有实质内容的讨论更值得一听。
7指用于盖章的印泥（印肉）的简称。实际上几乎不单独使用，通常都以「印肉」的形式出现。