与“过犹不及”相同的谚语变体，表达过度会带来害处，适度为重要的意思。
健康管理でも過ぎたるは猶及ばざるが如し。運動も食事も過剰は良くない。
在健康管理方面也适用“过犹不及”。过度运动或饮食都不好。
彼女は仕事に熱心だが、周囲の同僚が『過ぎたるは猶及ばざるが如し』と注意した。
她很投入工作，但同事提醒她“过犹不及”。