どうしても我慢できず、ある行動を取ってしまうことを表す表現。動詞の未然形＋「ずにはいられない」で作る。「〜せずにはいられない」と同義。
彼の冗談は面白くて、笑わずにはいられない。
あの子犬を見ると、助けずにはいられない。
その話を聞いて涙が止まらずにはいられなかった。