1話し言葉で、自分の表現を和らげたり言い換えたりするときに使う接続表現。「というか」に相当し、「むしろ」「言い換えれば」のようなニュアンスがある。
彼、遅いよね。っていうか連絡もないし心配だよ。
今日は疲れた。っていうか、ほとんど寝てないんだ。
彼は天才っていうか変わっているっていうか、説明が難しい。
それはいいけど、っていうか別の方法も考えたほうがいいよ。