1自分ひとりで過ごす時間。他人に気を使わずリラックスや趣味に充てる『自分の時間』を指す。カジュアルに『me time』の意味で使われる。
週末はひとり時間を作ってカフェで読書をするのが楽しみだ。
育児で忙しいと、短いひとり時間でもリフレッシュできる。
友達と会うのも好きだけど、時々ひとり時間が必要だと感じる。