ご飯の上にかける調味料または混合のふりかけ。海苔、削り節、ゴマ、乾燥魚などが混ざっていることが多い。子供のお弁当にもよく使われる。
子どものお弁当にふりかけをかけるとよく食べる。
のりたまふりかけが一番好きだ。
少しふりかけをかけるだけで、ご飯の味が変わる。