1果物や木の実など、植物がつける実。果実・ナッツなどの実物のこと（読み：み）。
庭の梅の実を収穫してジャムを作った。
木の実が風で落ちて地面にたまっている。
2種子・たねのような小さな実。植物の種や核のことを指す用法。
ヒマワリの実は鳥の好物だ。
3みそ汁やお吸い物などの汁物に入っている、肉・野菜・豆腐などの固形の具材を指す語。「みそ汁の実」のように使う、現代でもごく普通の表現。
お吸い物の実が柔らかくなっている。
4ものごとの中身・内容。本質的な中身や実際の価値・効果を指す（「実がある／実がない」などの表現に使う）。
彼の話は面白いが、実がないと感じた。
議論は白熱したが、結論に実は伴わなかった。