1体から失われた水分を補うこと。脱水予防や健康管理の文脈で使われる名詞。
運動中はこまめな水分補給が大切だ。
夏場は水分補給を忘れないようにしてください。
発熱しているときは水分補給を意識的に行うべきだ。
2(水分補給+する)飲料や点滴などで水分を補う行為を表す動詞的な用法。保湿や体調管理の意味でも使われる。
ランニングの前後には必ず水分補給すること。
野外作業ではこまめに水分補給する習慣をつけよう。
乾燥する季節は肌の水分補給にも気をつけている。