体重を減らすこと。ダイエットや運動による体重減少を指すことが多い。
医師の指導で三か月間に５キロの減量を目標にした。
毎朝ジョギングをして減量に成功した。
減量のために食事内容を見直した。
数量や重量を減らすこと。物資の削減や荷物の軽量化など、体重以外の減少にも使われる。
航空会社は手荷物の減量でコストを節約した。
プロジェクトは予算の減量を迫られている。
工場は材料の減量を図って無駄を省いた。