1背筋を伸ばしたりつま先立ちをして身長を高く見せること。また、体を伸ばしてのびをする動作。
朝、目が覚めたらまずベッドの上で背伸びをする。
彼女は棚の上の箱を取ろうと背伸びしたが、届かなかった。
長時間座った後に背伸びをすると気分がすっきりする。
2自分の実力や立場よりも背伸びして無理をすること。身の丈に合わないことをしようとする意味の比喩。
給料がそんなにないのに高級マンションに引っ越すなんて、ちょっと背伸びだよ。
彼は社交の場で背伸びをして知らない話題にも首を突っ込んだが、すぐに困った。
親が子どもに高価な習い事をたくさんさせるのは、時に親の背伸びになることがある。