脱力

だつりょく
頻度:

1体の力が抜けること、または疲労や緊張のために力を出せない状態。スポーツや演劇で力を抜く技術として使われることもある。

名詞不規則動詞自動詞

例文

長時間の作業で脱力感を覚えたので、少し休憩した。

試合後は脱力してベンチに座り込んだ。

ヨガでは脱力して呼吸に意識を向けることが大切だ。

緊張で肩に力が入っていたが、深呼吸して脱力した。

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