雑穀

ざっこく
頻度:

1米や小麦以外の、粟・黍・ひえなどの混ざった穀物の総称。健康食品として混ぜて食べることが多い。

名詞

例文

毎朝、雑穀を混ぜたご飯を食べています。

このパンは雑穀入りで食物繊維が豊富です。

健康志向で雑穀を取り入れる人が増えている。

2(特に)黍・粟などの小さな穀物。文脈によっては「きび」など特定の穀物を指すことがある。

名詞

例文

昔は田舎で黍や粟などの雑穀を主食にしていた。

鳥の餌には雑穀(きび)がよく使われる。