1暖洋洋、舒適地暖和（常指陽光或溫暖的地方使人感覺舒服）。
窓辺で猫がぽかぽか眠っている。
窗邊的貓暖洋洋地睡著。
春の日差しがぽかぽかして気持ちいい。
春日的陽光暖洋洋的，很舒服。
運動したら体がぽかぽかしてきた。
運動後身體慢慢暖和起來了。
2（輕輕地）反覆擊打；表示反覆的動作，如“ぽかぽか毆る”（連續輕打）。
子供が友達にぽかぽかとお尻を叩かれて笑っていた。
孩子被朋友一陣一陣地拍屁股，笑個不停。
冗談で兄にぽかぽか殴られた。
我被哥哥開玩笑地打了幾下。