1性質柔軟或靈活，容易彎曲或改變（可指物理或比喻意義）；用於態度、制度時表示「靈活通融」。通常作な形容詞使用。
その会社は柔軟な勤務制度を導入している。
那家公司引入了靈活的工作制度。
ゴムはとても柔軟で伸びやすい素材だ。
橡膠是非常柔軟且易拉伸的材料。
柔軟な発想で問題を解決しよう。
用靈活的思路來解決問題吧。
上司はいつも柔軟に対応してくれるので助かる。
上司總是靈活應對，幫了我很大的忙。
2「柔軟體操（柔軟體操）」的簡稱，指運動前放鬆肌肉和關節的簡單體操，屬口語用法。
試合前にチーム全員で柔軟を入念に行った。
賽前全隊認真做了柔軟體操。
体育の授業では毎回、準備運動として柔軟をする。
體育課上每次都要做柔軟體操作為熱身。