空間或環境狹窄令人感到拘束；也可比喻性格或觀點狹隘、令人窒息。
この部屋は家具が多くて狭苦しい。
這個房間傢俱太多，顯得狹小拘束。
そんな狭苦しい考え方では、新しいアイデアは生まれない。
抱著那種狹隘的想法是不會產生新點子的。
朝の満員電車は狭苦しくて疲れる。
早上的擁擠電車令人感到狹窄憋悶，很累。