恢复理智/清醒，从沉迷或错觉中回过神来（惯用表达）。
危ないところで我に返った。
在危险时刻我回过神来。
彼女はふと我に返り、部屋の散らかりに気づいた。
她忽然回过神来，注意到房间很乱。
飲みすぎて眠っていたが、夜中に我に返った。
喝多了睡着后，他在半夜清醒过来。
平静下来，从激动或混乱中冷静下来。
喧嘩の後、少しして彼は我に返った。
争吵过后，他过了一会儿就冷静下来了。
深呼吸して我に返れば、冷静に対処できる。
深呼吸让自己冷静下来，就能更理性地处理。
試験で失敗したが、すぐに我に返り次の科目に集中した。
考试失利后，他很快恢复冷静，集中注意力准备下一科。