自我意识；意识到自己的存在或行为，常导致紧张或过分在意别人的看法（例如：自我意识过强）。
人前で話すとき、彼は自意識が強くてうまく喋れない。
在众人面前说话时，他很有自我意识，讲不好话。
思春期は自意識が高まる時期だと言われている。
据说青春期是自我意识增强的时期。
自意識過剰にならないようにリラックスする方法を探している。
我在找放松的方法，避免过分自我意识。