Running at a slow, steady pace for exercise or health; used as a noun and in the form 'ジョギングする'.
毎朝、公園でジョギングをしている。
I go jogging in the park every morning.
最近運動不足なので、仕事帰りにジョギングを始めた。
I've been lacking exercise recently, so I started jogging after work.
彼は週に三回ジョギングをして体力を維持している。
He jogs three times a week to keep fit.