Happening without interruption; continuing over time (used to describe actions or states that persist).
継続的な運動は健康に良いと言われている。
Continuous exercise is said to be good for your health.
彼は継続的な努力によって業績を伸ばした。
He improved his results through continuous effort.
このソフトは継続的にアップデートされている。
This software is continuously being updated.