私は東京の郊外に住む三十代の会社員で、五歳の娘と一歳の息子を育てています。朝はいつも戦争のようで、起きてから家を出るまでの一時間半に、朝食の準備、子供たちの着替え、保育園バッグの確認をすべて済ませなければなりません。夫と分担しているとはいえ、どちらか一人が早朝の会議で先に家を出る日には、残された方が朝の家事をすべて引き受けざるを得ません。
我是一位住在東京郊區、三十多歲的上班族，正在帶五歲的女兒和一歲的兒子。 早上總是像打仗一樣，從起床到出門的一個半小時內，得把早餐、孩子換衣服、檢查托兒所背包通通完成。 雖然我和先生彼此分工，但只要其中一方因為一大早的會議得先出門，留下來的那一方就只能一個人包辦所有早上的家事。
特に大変なのは夕方のお迎えです。会社の終業時刻は十八時ですが、保育園の延長保育は十九時までと決まっており、退社した瞬間から駅まで全力で走る日も少なくありません。電車が一本遅れただけで間に合わないこともあり、その日は同僚に頭を下げて会議を抜けるしかないのです。
最累的其實是傍晚去接小孩。 公司下班時間是十八點，但托兒所的延長托育只到十九點，所以一打完卡，我經常得一路衝刺到車站。 電車只要晚一班就可能來不及，那種日子也只能跟同事低頭致歉，中途離開會議。
去年の春、息子を認可保育園に申し込みましたが、結果は不承認でした。私が住む区では、零歳児クラスの倍率が三倍を超えており、共働きの世帯にもかかわらず点数が足りなかったのです。仕方なく、駅から少し遠い無認可の園に預けながら、認可園の空きを待つことになりました。
去年春天，我幫兒子申請了公立托兒所，結果卻沒錄取。 我住的那一區，零歲班的報名倍率超過三倍，即使我們是雙薪家庭，積分還是不夠。 沒辦法，只好先把他送到離車站稍遠的私立非立案園所，一邊等公立的名額。
待機児童の問題をめぐっては、行政も少しずつ動いてはいるものの、保育士の不足が解消されない限り、抜本的な解決は難しいと言われています。給与水準の低さや責任の重さに見合わない労働環境のため、せっかく資格を取っても現場を離れてしまう人が少なくありません。そのしわ寄せが、結局は子供と親に及んでいるのです。
關於候補入園的問題，政府雖然慢慢在動，但只要保育人員短缺沒有徹底解決，要根本改善就還很困難。 薪資偏低、責任又重，工作條件和付出根本不成比例，因此就算辛苦考到證照，離開現場的人也並不少。 最後這一切的負擔，還是落在孩子和家長身上。
共働きの私たちにとって、一番の悩みは子供の急な発熱です。朝、登園の直前に体温が三十八度を超えれば、その日の予定はすべて崩れます。在宅勤務が可能な日はまだしも、対面の会議が入っている日は、夫婦のどちらかが半休を取らざるを得ません。
對我們這種雙薪家庭來說，最頭痛的就是孩子突然發燒。 一早送托前體溫只要超過三十八度，當天所有的行程都會崩盤。 可以在家上班的日子還好，但如果排了實體會議，夫妻就一定得有一個人請半天假。
最近はテレワークが普及したおかげで、以前に比べれば随分働きやすくなりました。一方で、家で仕事をしながら子供の面倒を見るのは想像以上に大変で、会議中に背中によじ登られた経験は一度や二度ではありません。仕事と育児の境界が曖昧になるだけに、心の休まる時間がほとんどないと感じる日もあります。
最近遠距上班普及之後，比起以前，確實輕鬆了不少。 不過另一方面，一邊在家工作一邊顧小孩遠比想像中辛苦，開會時被孩子從背後爬上來的次數已經數不清。 正因為工作和育兒的界線變得模糊，有時候會覺得一整天都沒有真正能讓心情靜下來的片刻。
私の両親は新幹線で二時間ほどの距離に住んでおり、月に一度くらいしか会えません。義理の両親も健在ですが、まだ働いているため、頻繁に頼るわけにはいきません。核家族化が進んだ現代では、祖父母の手を借りずに子育てを乗り切らざるを得ない家庭が増えているのです。
我爸媽住在坐新幹線大約兩個小時的地方，一個月大概只能見一次面。 公婆身體還硬朗，但他們也都還在上班，所以沒辦法太常麻煩他們。 在小家庭化越來越普遍的現代，不得不在沒有長輩幫忙的情況下硬撐過育兒階段的家庭，實際上是越來越多。
夫は息子が生まれたとき、三か月の育児休業を取りました。職場の上司は理解を示してくれましたが、復帰後に「お父さんも育休を取るんだね」と何度も言われたそうです。制度が整いつつあるとはいえ、男性が長期の育児休業を取ることに対する社会の意識は、まだ追いついていないように感じます。
兒子出生時，我先生請了三個月的育嬰假。 當時他的主管很能體諒，但聽說復職之後，常有人對他說：「原來爸爸也會請育嬰假啊？ 」制度雖然漸漸在完善，但社會上對於男性請長期育嬰假的觀感，我覺得還沒真正跟上來。
学童保育の問題も気がかりです。娘が小学校に上がれば、放課後の預け先を確保しなければなりませんが、地域によっては学童の待機が発生しており、四年生以降は受け入れてもらえないという話もよく耳にします。いわゆる「小一の壁」「小四の壁」は、共働きの家庭にとって決して他人事ではありません。
課後安親的問題也讓我放不下心。 女兒上了小學之後，放學後的去處必須先安排好，但有些地區連課後照顧都得排隊，還常聽人說四年級以上根本就不收。 所謂的「小一之牆」和「小四之牆」，對我們這種雙薪家庭來說，絕不是別人家的事。
地域には子育て支援センターがあり、月に数回顔を出すようにしています。同じ年頃の子供を持つ親同士で話せる場があるのは本当にありがたく、悩みを一人で抱え込まずに済むようになりました。最近では自治体の育児相談アプリも便利で、深夜に子供が泣き止まないときなど、文字でやり取りできる安心感は何物にも代えがたいものです。
我們社區有育兒支援中心，我每個月都會去幾次。 能有一個跟同齡小孩的家長聊天的場合真的很珍貴，我也不必一個人扛著所有煩惱。 最近市政府的育兒諮詢應用程式也很方便，半夜小孩哭鬧哄不住的時候，可以用文字簡單溝通的那份安心感，是其他任何東西都比不上的。
完璧な親などいないと頭ではわかっていても、SNSで他の家庭のきれいな食卓や手作りの服を見ると、つい自分を責めてしまいます。情報があふれている時代だからこそ、必要な情報だけを取り入れ、周囲と支え合いながら、自分たちのペースで子育てを進めていきたいと思っています。
我心裡明白世上不存在完美的父母，可是一滑到社群上別人家精緻的餐桌或者親手做的衣服，還是會忍不住責怪自己。 正因為身處資訊爆炸的時代，我才更想只挑真正需要的訊息，和身邊的人互相扶持，照著我們自己的步調把小孩帶大。