私は毎日、日記を書いています。高校生の時から書いていますから、もう十年ぐらいになります。日記を書くことが、いちばん好きな時間です。
I write in my diary every day. I've been doing it since high school, so it has been about ten years. Writing in my diary is my favorite time of the day.
日記を書く理由は、いろいろあります。一日の出来事を忘れたくないから、書きます。それから、自分の気持ちを整理したいから、書きます。日記を書きながら、今日は何があったか、何を感じたかを考えます。
There are several reasons why I write. I write because I don't want to forget the events of each day. I also write because I want to sort out my own feelings. While I write, I think about what happened today and how I felt.
私が使っている日記帳は、小さくて青いノートです。机の上のランプの横に、いつも置いています。高い物より、安くて簡単なノートのほうが好きです。ペンも一本だけ使います。
The diary I use is a small blue notebook. It always sits next to the lamp on my desk. I prefer a cheap, simple notebook over an expensive one. I only use a single pen.
書く時間は、夜寝る前です。お風呂に入った後に、温かいお茶を飲みながら、その日のことを書きます。日記を書くと、心が静かになりますから、よく眠れます。仕事や学校で疲れた日も、十分書くだけで気持ちが楽になります。
I write at night, before going to bed. After taking a bath, I sip warm tea and write about the day. Writing in my diary calms my mind, so I sleep well. Even on days when work or school has worn me out, just writing for ten minutes makes me feel lighter.
書く内容は、毎日違います。天気のことを書いたり、友達と話したことを書いたりします。うれしいことだけではなくて、悲しいことや、難しかったこともそのまま書きます。長い日もありますが、三行だけの日もあります。
What I write is different every day. I write about the weather, or about conversations with friends, or about meals with my family. I write the sad and difficult things too, not only the happy ones. Some days are long, but some days are only three lines.
時々、古い日記を読み返します。少し恥ずかしいですけど、一年前の自分は、今の自分とぜんぜん違うと思います。あの時はこんなことで悩んでいたのか、と笑ってしまうこともあります。昔の自分に会えるような気がして、おもしろいです。
Sometimes I read back through my old diaries. It's a little embarrassing, but the me from a year ago feels completely different from the me of today. Sometimes I laugh and think, was I really worrying about something like that back then? It feels like meeting an older version of myself, and that's interesting.
これからも、毎日日記を書きたいです。十年後、今日のこのページを読んだら、どう思うでしょうか。明日もまた、新しいページに、一日の物語を書きます。
I want to keep writing every day from now on. Ten years from now, I wonder what I'll think when I read this page. Tomorrow again, on a new page, I will write the story of another day.